Las aflicciones de la mente…🤔😫🤯✨

Bienvenidos nuevamente! Como mencioné en el post pasado, donde hablamos de los VRTTI (fluctuaciones de la mente, y qué podemos hacer para detenerlas), aquí vamos a hablar de algo que se llama KLESHAS. En el segundo capítulo del YOGA SUTRA de Patanjali, se habla de esto con detenimiento. Pero, qué es? Qué significa? La palabra … Leer más

Que son las «fluctuaciones de la mente»? 👁🌀🕉🧘🏼‍♂️🤯

Hola de nuevo! Si sigues mi blog con regularidad, te habrás dado cuenta que en muchos de mis post comento que la finalidad del yoga no radica en lograr pararte de manos o hacer contorsionismo (bien por ti si puedes, pero no es la meta. Eso no es lo importante!). Recuerda que las asanas son … Leer más