ejercicio

Hola de nuevo! Hoy quise pasar por aquí a dejarles un ejercicio de meditación que va a ayudarlos mucho a relajarse del stress de la rutina diaria. Recuerden lo que les había hablado en mis primeros post acerca de cómo meditar, la posición adecuada para hacerlo y cómo crear el ambiente idóneo para que todo … Leer más